生活術

仕事で疲れがたまっている、家事や育児で大変・・・など、ストレスがたまっていませんか？さまざまなストレスを抱えているみなさんへ、思い立ったときにあまりお金をかけずに、ストレス解消だけでなく、心や体も元気になる方法をまとめてみました。

「忙しい！もっと時間があれば」「あっという間に一日が終わった」なんて思いますよね。すべての人に平等なのは時間です。時間の使い方次第で、豊かな人生をおくれる！と思っています。「やらない」「頑張らない」と決めて時間を節約した方法を紹介します。

みなさんの家に、もう使うことがない不要品はねむっていませんか？不要品をお金に換える方法3選と、ものを手放すことによって得られる効果についておはなしします。不要なものを手放して、自由を手に入れる！是非実践してください。

みなさんは、看護学について学び、実践している専門職ですが、「看護」は学んでも、「お金」のことについては学んでいませんよね。将来の不安は、お金の知識を身につけることで軽減できる！ということがわかる１冊を紹介します。

感染対策のためアルコール消毒や手洗いをする機会が多く、手荒れをしている人もいると思います。仕事中は、なかなか香りのあるクリームは使いづらいのではないでしょうか。そこで今回は、テンションが上がるハンドクリームおすすめ3選をお伝えします。