生活術

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【仕事を忘れてリラックス】ナースにおすすめストレス解消法3選

仕事で疲れがたまっている、家事や育児で大変・・・など、ストレスがたまっていませんか?さまざまなストレスを抱えているみなさんへ、思い立ったときにあまりお金をかけずに、ストレス解消だけでなく、心や体も元気になる方法をまとめてみました。
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【時間の節約術】やらないことを考える!

「忙しい!もっと時間があれば」「あっという間に一日が終わった」なんて思いますよね。すべての人に平等なのは時間です。時間の使い方次第で、豊かな人生をおくれる!と思っています。「やらない」「頑張らない」と決めて時間を節約した方法を紹介します。
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【不要品をお金に換える方法3選】効率的に手放して自由になろう!

みなさんの家に、もう使うことがない不要品はねむっていませんか?不要品をお金に換える方法3選と、ものを手放すことによって得られる効果についておはなしします。不要なものを手放して、自由を手に入れる!是非実践してください。
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【お金の超基本】ナースもお金について学ぼう!

みなさんは、看護学について学び、実践している専門職ですが、「看護」は学んでも、「お金」のことについては学んでいませんよね。将来の不安は、お金の知識を身につけることで軽減できる!ということがわかる1冊を紹介します。
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【ハンドクリームおすすめ3選】テンションが上がるハンドクリーム

感染対策のためアルコール消毒や手洗いをする機会が多く、手荒れをしている人もいると思います。仕事中は、なかなか香りのあるクリームは使いづらいのではないでしょうか。そこで今回は、テンションが上がるハンドクリームおすすめ3選をお伝えします。
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【ナースにおすすめ】年末年始一人での過ごし方4選

忘年会や、歓迎会、送別会などはもちろん、友達や、遠方の家族とも会えなくなり、年末・年始一人で過ごす人も多いと思います。どうせなら、一人で過ごす時間を楽しんでもらいたいと思います!そこで、ナースのみなさんにお勧めの、年末・年始の過ごし方を考えました!
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【夜勤をする人におすすめ】看護師歴30年師長が推薦する安眠グッズ5選!

寝ても疲れがとれない。仕事の前に寝ておかないと・・・と思ってもなかなか寝付けない。なんだかボーっとして寝た感じがしない。などの悩みはありませんか?そんなあなたに看護師歴30年の看護師長がおすすめする安眠グッズ5選をお伝えします。
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ナース歴30年の現役看護師長がナースの人生を徹底解説

ナース歴30年の現役看護師長が 、ナースの人生を徹底解説します。子育てをしながら仕事をつづけられる?キャリアアップしたいけど何を目指せばいいの?などの悩みに対し有益な情報を、自身の経験を踏まえながら発信していきます。
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